¿SPF y UV? Referencias Importantes Para El Cuidado De La Piel

El cuidado de la piel no solo significa seguir una rutina adecuada, sino también entender qué contienen los productos que usas y qué beneficios ofrecen. Por eso, en BeautyCare® queremos explicarte los conceptos básicos que debes conocer sobre el protector solar y su SPF.

Protección diaria, no solo en vacaciones

Es común pensar que el protector solar solo es necesario durante las vacaciones, cuando vamos a la playa, a la piscina o a lugares cálidos. Sin embargo, este hábito debe extenderse a cada día del año y convertirse en algo vital para el cuidado de la piel.

De acuerdo con la Asociación Académica de Dermatología de los Estados Unidos (AAD), todas las personas, sin importar su ubicación, deben usar protector solar como medida esencial para prevenir el cáncer de piel. Este producto protege contra los dañinos rayos UV (ultravioleta) que afectan la piel de diversas formas.

Aspectos clave al elegir un protector solar

Según la AAD, un buen protector solar debe cumplir con tres características principales:

• Protección de amplio espectro: protege contra rayos UVA y UVB.
• SPF 30 o superior: ofrece mayor capacidad de protección.
• Resistencia al agua: ideal para actividades al aire libre.

Ahora bien, ¿qué significan términos como SPF, UVA o UVB? ¡Vamos a aclararlo!

¿Qué es el SPF y cómo funciona?

El SPF, o Factor de Protección Solar, es una medida que indica cuánto puede proteger tu piel de los rayos UVB, los cuales son invisibles, pero responsables de quemaduras, manchas, y a largo plazo, de melanoma.

• SPF 15 filtra aproximadamente el 93% de los rayos UVB.
• SPF 30 filtra un 97%.
• SPF 50 alcanza un 99%.

Es importante recordar que ningún protector solar bloquea el 100% de los rayos solares y que su efectividad disminuye con el sudor, el agua o el paso del tiempo. Por eso, debes reaplicarlo cada dos horas si estás al aire libre, incluso en días nublados.

Diferencia entre rayos UVA, UVB y UVC

• Rayos UVA: envejecen las células y dañan su ADN, causando efectos a largo plazo como arrugas.
• Rayos UVB: afectan directamente el ADN, provocando quemaduras solares y aumentando el riesgo de cáncer de piel.
• Rayos UVC: aunque son los más energéticos, no llegan a la Tierra gracias a la atmósfera.

Tu protector solar también en casa

Incluso cuando estás en interiores, es importante aplicar protector solar dos veces al día y darle prioridad al cuidado de la piel. Esto también ayuda a mantener tu piel protegida de los rayos que atraviesan las ventanas o de la luz azul de dispositivos electrónicos.

Descubre las opciones de BeautyCare®

En BeautyCare® ofrecemos protectores solares diseñados para diferentes necesidades:

• Antioxidant: combate el daño oxidativo mientras protege tu piel.
• Matte: ideal para un acabado mate y libre de brillos.
• Sensitive: pensado para pieles sensibles.

Elige el que mejor se adapte a tu rutina de cuidado de la piel y haz del protector solar tu mejor aliado, todos los días del año.